Thursday, January 15, 2015

স্বাস্থ্যকর ও মজাদার চিকেন সালাদ


আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই।আশা করি ভালই আছেন। আজ আপনাদের শেখাব কিভাবে স্বাস্থ্যকর চিকেন সালাদ তৈরী করতে হয়। তাহলে আগে উপরণগুলো দেখে নিন
উপকরণঃ

১। মুরগির বুকের মাংস ১ কাপ (সেদ্ধ করে নিন)
২। আলু সেদ্ধ ২টি
৩। গাজর ২টি
৪। ক্যাপসিকাম ১টি
৫। আপেল ১টি
৬। টম্যাটো ও শসা ১ কাপ
৭। বিট আধা কাপ
৮। আনার সিকি কাপ
৯। নাসপাতি ১টি
১০। আনারস ১ কাপ
১১। কাজু বাদাম আধা কাপ (ভেজে নিন)
১২। ডিম সেদ্ধ ১টি
১৩। লেটুস পাতা ৩টি

সালাদ ড্রেসিং পদ্ধতি:

১। মেয়োনিজ বা টক দই আধা কাপ,
২। সাদা গোলমরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ,
৩। চিনি ১ টেবিল চামচ,
৪। লেবুর রস আধা টেবিল চামচ,
৫। বিচি ছাড়া কাঁচামরিচ কুচি ২টি

সব একসাথে মিশিয়ে নিন।

প্রণালীঃ

১। মুরগির বুকের মাংস কিউব করে কেটে গোলমরিচ গুঁড়া ও সামান্য লবণ দিয়ে সিদ্ধ করে নিন।

২। সব রকম ফল কিউব করে কেটে নিন।

৩। সালাদ ড্রেসিংয়ের সঙ্গে সব রকম ফল ও মুরগির মাংস একসঙ্গে মেখে ১ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখুন।

৪। এবার পরিবেশনের সময় বড় বাটিতে ঢেলে ভাজা কাজু বাদাম ছড়িয়ে দিন এবং ওপরে ডিমের স্লাইস দিয়ে পরিবেশন করুন।
খেতে কেমন লাগল কমেন্ট করে জানাতে ভুলবেন না কিন্তু। আজ এই পরজন্তই।ভাল থাকবেন সবাই।
আমার পূর্বের পোস্টগুলো দেখতে পারেন

ঝটপট তৈরী করে নিন ক্যারামেল পুডিং

প্রাকৃতিক উপায়ে চুল পড়া বন্ধ করুন


Unknown

Author & Editor

Has laoreet percipitur ad. Vide interesset in mei, no his legimus verterem. Et nostrum imperdiet appellantur usu, mnesarchum referrentur id vim.

0 comments:

Post a Comment

0

আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই।আশা করি ভালই আছেন। আজ আপনাদের শেখাব কিভাবে স্বাস্থ্যকর চিকেন সালাদ তৈরী করতে হয়। তাহলে আগে উপরণগুলো দেখে নিন
উপকরণঃ

১। মুরগির বুকের মাংস ১ কাপ (সেদ্ধ করে নিন)
২। আলু সেদ্ধ ২টি
৩। গাজর ২টি
৪। ক্যাপসিকাম ১টি
৫। আপেল ১টি
৬। টম্যাটো ও শসা ১ কাপ
৭। বিট আধা কাপ
৮। আনার সিকি কাপ
৯। নাসপাতি ১টি
১০। আনারস ১ কাপ
১১। কাজু বাদাম আধা কাপ (ভেজে নিন)
১২। ডিম সেদ্ধ ১টি
১৩। লেটুস পাতা ৩টি

সালাদ ড্রেসিং পদ্ধতি:

১। মেয়োনিজ বা টক দই আধা কাপ,
২। সাদা গোলমরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ,
৩। চিনি ১ টেবিল চামচ,
৪। লেবুর রস আধা টেবিল চামচ,
৫। বিচি ছাড়া কাঁচামরিচ কুচি ২টি

সব একসাথে মিশিয়ে নিন।

প্রণালীঃ

১। মুরগির বুকের মাংস কিউব করে কেটে গোলমরিচ গুঁড়া ও সামান্য লবণ দিয়ে সিদ্ধ করে নিন।

২। সব রকম ফল কিউব করে কেটে নিন।

৩। সালাদ ড্রেসিংয়ের সঙ্গে সব রকম ফল ও মুরগির মাংস একসঙ্গে মেখে ১ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখুন।

৪। এবার পরিবেশনের সময় বড় বাটিতে ঢেলে ভাজা কাজু বাদাম ছড়িয়ে দিন এবং ওপরে ডিমের স্লাইস দিয়ে পরিবেশন করুন।
খেতে কেমন লাগল কমেন্ট করে জানাতে ভুলবেন না কিন্তু। আজ এই পরজন্তই।ভাল থাকবেন সবাই।
আমার পূর্বের পোস্টগুলো দেখতে পারেন

ঝটপট তৈরী করে নিন ক্যারামেল পুডিং

প্রাকৃতিক উপায়ে চুল পড়া বন্ধ করুন


Post a Comment

Dear readers, after reading the Content please ask for advice and to provide constructive feedback Please Write Relevant Comment with Polite Language.Your comments inspired me to continue blogging. Your opinion much more valuable to me. Thank you.

 
biz.