sdfdfdf
Friday, June 12, 2015
নারীদের গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহারের নিয়ম
নারীর জীবনের সবচেয়ে বড় পরীক্ষা হল গর্ভধারণ৷ এক্ষেত্রে অনেক সময়েই প্রযোজন পরে গর্ভনিয়ন্ত্রণের৷ আর গর্ভনিয়ন্ত্রণের জন্য নারীর একান্ত সঙ্গী কন্ট্রাসেপটিভ পিল৷ এই ধরণের পিল হল অত্যন্ত কার্যকরী গর্ভনিরোধক যাতে ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন নামের দুটি হরমোন উপস্থিত থাকে৷
পিল গ্রহণের পদ্ধতি:
মাসিক ঋতুচক্রের পঞ্চম দিন থেকে এই পিল খাওয়া উচিত৷ যদি কোনও কারণে পিল খেতে ভুলে যান তবে পরের দিন একসঙ্গে দুটি পিল খাওয়া উচিত৷ এই ধরণের ওষুধে প্রথম তিন সপ্তাহের ওষুধ হল হরমোন পিল এবং শেষ সপ্তাহের ওষুধে থাকে কেবল মাত্র আয়রন৷ সেকারণে চতুর্থ সপ্তাহে পিরিয়ড হওয়াটাই স্বাভাবিক৷ নতুন পিলের প্যাকেট শুরু করা উচিত প্রতি চতুর্থ সপ্তাহে৷
সাইড এফেক্ট:
গর্ভনিরোধক পিলগুলি বর্তমানে যেভাবে তৈরি হয় তাতে তীব্র পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কোনও সম্ভাবনা নেই৷ তবে তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে যদি অতিরিক্ত ব্লিডিং হয় তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন৷তবে যদি ব্রণের সমস্যা আগে থেকেই থাকে তবে ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ উপকারি৷ এছাড়াও স্তনের স্ফীতি বা কোমর বেড়ে যেতে পারে৷ সেক্ষেত্রে পিল চলাকালীন সময়ে ব্যায়াম, সুষম আহার ও সমসময় ফিল গুড ইমোশন বজায় রাখা উচিত৷ জরায়ু, হার্ট বা কিডনির অসুখ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবেই পিল ব্যবহার করুন৷
চিকিৎসকেরা পরামর্শ:
চোখে ঝাপসা দেখা বা দেখার অসুবিধা, মাথাব্যথা, অস্বাভাবিক পায়ে ব্যথা, বুকে ব্যথা, কাশির সঙ্গে রক্ত বের হওয়া, তলপেটে ব্যথা, এই ধরণের উপসর্গগুলি দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন৷
পিলের উপকারিতা:
নিয়মিত পিল ব্যবহার করলে নারী দেহে বিভিন্ন ঝুঁকির অবসান ঘটে৷ এই পিল ব্যবহার করলে, ওয়ারিয়ান সিস্ট, অ্যানিমিয়া, আর্থারাইটিস, একটোপিক প্রেগনেন্সি, যৌনাঙ্গে প্রদাহজনিত রোগ ইত্যাদির সম্ভাবনা কমে যায়৷ এছাড়াও পিরিয়ড চলাকালীন অস্বস্তি, খিঁচুনি, যন্ত্রণা লাঘব করে৷ পিল খাওয়া বন্ধ করে দিলেই স্বাভাবিক নিয়মে গর্ভধারণ সম্ভব৷
পিল গ্রহণের পদ্ধতি:
মাসিক ঋতুচক্রের পঞ্চম দিন থেকে এই পিল খাওয়া উচিত৷ যদি কোনও কারণে পিল খেতে ভুলে যান তবে পরের দিন একসঙ্গে দুটি পিল খাওয়া উচিত৷ এই ধরণের ওষুধে প্রথম তিন সপ্তাহের ওষুধ হল হরমোন পিল এবং শেষ সপ্তাহের ওষুধে থাকে কেবল মাত্র আয়রন৷ সেকারণে চতুর্থ সপ্তাহে পিরিয়ড হওয়াটাই স্বাভাবিক৷ নতুন পিলের প্যাকেট শুরু করা উচিত প্রতি চতুর্থ সপ্তাহে৷
সাইড এফেক্ট:
গর্ভনিরোধক পিলগুলি বর্তমানে যেভাবে তৈরি হয় তাতে তীব্র পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কোনও সম্ভাবনা নেই৷ তবে তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে যদি অতিরিক্ত ব্লিডিং হয় তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন৷তবে যদি ব্রণের সমস্যা আগে থেকেই থাকে তবে ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ উপকারি৷ এছাড়াও স্তনের স্ফীতি বা কোমর বেড়ে যেতে পারে৷ সেক্ষেত্রে পিল চলাকালীন সময়ে ব্যায়াম, সুষম আহার ও সমসময় ফিল গুড ইমোশন বজায় রাখা উচিত৷ জরায়ু, হার্ট বা কিডনির অসুখ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবেই পিল ব্যবহার করুন৷
চিকিৎসকেরা পরামর্শ:
চোখে ঝাপসা দেখা বা দেখার অসুবিধা, মাথাব্যথা, অস্বাভাবিক পায়ে ব্যথা, বুকে ব্যথা, কাশির সঙ্গে রক্ত বের হওয়া, তলপেটে ব্যথা, এই ধরণের উপসর্গগুলি দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন৷
পিলের উপকারিতা:
নিয়মিত পিল ব্যবহার করলে নারী দেহে বিভিন্ন ঝুঁকির অবসান ঘটে৷ এই পিল ব্যবহার করলে, ওয়ারিয়ান সিস্ট, অ্যানিমিয়া, আর্থারাইটিস, একটোপিক প্রেগনেন্সি, যৌনাঙ্গে প্রদাহজনিত রোগ ইত্যাদির সম্ভাবনা কমে যায়৷ এছাড়াও পিরিয়ড চলাকালীন অস্বস্তি, খিঁচুনি, যন্ত্রণা লাঘব করে৷ পিল খাওয়া বন্ধ করে দিলেই স্বাভাবিক নিয়মে গর্ভধারণ সম্ভব৷
সেহেরি ও ইফতারের সময় ২০১৫
ঢাকার সময়ের সঙ্গে যোগ করতে হবে
জেলা সেহ্রি ইফতার
পটুয়াখালী, মাদারীপুর, ঝালকাঠি ১ মি. ১ মি.
বরগুনা, রাজবাড়ী, শেরপুর, মানিকগঞ্জ, পিরোজপুর, জামালপুর, টাঙ্গাইল ২ মি. ২ মি.
ফরিদপুর, গোপালগঞ্জ, বাগেরহাট, সিরাজগঞ্জ, কুড়িগ্রাম ৩ মি. ৩ মি.
গাইবান্ধা, খুলনা, নড়াইল, লালমনিরহাট, মাগুরা ৪ মি. ৪ মি.
বগুড়া, পাবনা, রংপুর, ঝিনাইদহ, যশোর, কুষ্টিয়া ৫ মি. ৫ মি.
সাতক্ষীরা, জয়পুরহাট, নাটোর, নওগাঁ ৬ মি. ৬ মি.
চুয়াডাঙ্গা, নীলফামারী, রাজশাহী, দিনাজপুর ৭ মি. ৭ মি.
মেহেরপুর, পঞ্চগড়, ঠাকুরগাঁও ৮ মি. ৮ মি.
চাঁপাইনবাবগঞ্জ ৯ মি. ৯ মি.
ঢাকার সময় থেকে কমাতে হবে
জেলা সেহ্রি ইফতার
ময়মনসিংহ, নারায়ণগঞ্জ, মুন্সিগঞ্জ ১ মি. ১ মি.
ভোলা, চাঁদপুর, নরসিংদী, নেত্রোকোনা, কিশোরগঞ্জ, লক্ষ্মীপুর ২ মি. ২ মি.
নোয়াখালী, ব্রাহ্মনবাড়িয়া ৩ মি. ৩ মি.
কুমিল্লা, সুনামগঞ্জ ৪ মি. ৪ মি.
হবিগঞ্জ, ফেনী ৫ মি. ৫ মি.
মৌলভীবাজার, চট্টগ্রাম, সিলেট ৬ মি. ৬ মি.
কক্সবাজার, খাগড়াছড়ি ৭ মি. ৭ মি.
রাঙামাটি, বান্দরবান ৮ মি. ৮ মি.
সেহরীর দোয়া:
وَبِصَوْمِ غَدٍ نَّوَيْتَ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ
ওয়া বিসাওমি গাদ্দিন নাওয়াইতু মিন সাহারী রামাজান – আমি আগামীকালের রমজান মাসের রোজা রাখিবার ইচ্ছা প্রকাশ করিতেছি।
ইফতারের দোয়া:
اللَّهُمَّ اِنِّى لَكَ صُمْتُ وَبِكَ امنْتُ [وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ] وَعَلَى رِزْقِكَ
اَفْطَرْتُ -আল্লাহুম্মা ইন্নি লাকা সুমতু ওয়া বিকা আমানতু [ওয়া আলাইকা তাওয়াকালতু ] ওয়া আলা রিজকিকা ইফতারতু – হে আল্লাহ আমি তোমাকে বিশ্বাস করে রোজা রাখলাম ও তোমারি নির্দেশে রোজা ভাঙ্গলাম।
জেলা সেহ্রি ইফতার
পটুয়াখালী, মাদারীপুর, ঝালকাঠি ১ মি. ১ মি.
বরগুনা, রাজবাড়ী, শেরপুর, মানিকগঞ্জ, পিরোজপুর, জামালপুর, টাঙ্গাইল ২ মি. ২ মি.
ফরিদপুর, গোপালগঞ্জ, বাগেরহাট, সিরাজগঞ্জ, কুড়িগ্রাম ৩ মি. ৩ মি.
গাইবান্ধা, খুলনা, নড়াইল, লালমনিরহাট, মাগুরা ৪ মি. ৪ মি.
বগুড়া, পাবনা, রংপুর, ঝিনাইদহ, যশোর, কুষ্টিয়া ৫ মি. ৫ মি.
সাতক্ষীরা, জয়পুরহাট, নাটোর, নওগাঁ ৬ মি. ৬ মি.
চুয়াডাঙ্গা, নীলফামারী, রাজশাহী, দিনাজপুর ৭ মি. ৭ মি.
মেহেরপুর, পঞ্চগড়, ঠাকুরগাঁও ৮ মি. ৮ মি.
চাঁপাইনবাবগঞ্জ ৯ মি. ৯ মি.
ঢাকার সময় থেকে কমাতে হবে
জেলা সেহ্রি ইফতার
ময়মনসিংহ, নারায়ণগঞ্জ, মুন্সিগঞ্জ ১ মি. ১ মি.
ভোলা, চাঁদপুর, নরসিংদী, নেত্রোকোনা, কিশোরগঞ্জ, লক্ষ্মীপুর ২ মি. ২ মি.
নোয়াখালী, ব্রাহ্মনবাড়িয়া ৩ মি. ৩ মি.
কুমিল্লা, সুনামগঞ্জ ৪ মি. ৪ মি.
হবিগঞ্জ, ফেনী ৫ মি. ৫ মি.
মৌলভীবাজার, চট্টগ্রাম, সিলেট ৬ মি. ৬ মি.
কক্সবাজার, খাগড়াছড়ি ৭ মি. ৭ মি.
রাঙামাটি, বান্দরবান ৮ মি. ৮ মি.
সেহরীর দোয়া:
وَبِصَوْمِ غَدٍ نَّوَيْتَ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ
ওয়া বিসাওমি গাদ্দিন নাওয়াইতু মিন সাহারী রামাজান – আমি আগামীকালের রমজান মাসের রোজা রাখিবার ইচ্ছা প্রকাশ করিতেছি।
ইফতারের দোয়া:
اللَّهُمَّ اِنِّى لَكَ صُمْتُ وَبِكَ امنْتُ [وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ] وَعَلَى رِزْقِكَ
اَفْطَرْتُ -আল্লাহুম্মা ইন্নি লাকা সুমতু ওয়া বিকা আমানতু [ওয়া আলাইকা তাওয়াকালতু ] ওয়া আলা রিজকিকা ইফতারতু – হে আল্লাহ আমি তোমাকে বিশ্বাস করে রোজা রাখলাম ও তোমারি নির্দেশে রোজা ভাঙ্গলাম।
বাংলাদেশের সকল সংবাদপত্র
All Bangla Newspaper
Bangladesh Newspaper E-paper
|
|
বাংলাদেশের সকল পাবলিক এবংপ্রাইভেট ইউনিভার্সিটি ঠিকানা
All Public University of Bangladesh
Genaral
 Dhaka University Bangladesh |  Jahangirnagar University Bangladesh Website |  Jagannath University Dhaka |
 Rajshahi University Bangladesh website |  Chittagong University Bangladesh |  Islamic University Bangladesh |
 comilla University Bangladesh website |  Khulna University Bangladesh Website |  Barisal University website |
Bangladesh Engineering University | ||
 Bangladesh University of engineering and technology (buet) |  Bangabandhu Sheikh Mujibur rahman science technology University |  Dhaka University of Engineering and Technology |
 Rajshahi University of engineering and technology (ruet) |  Chittagong University of engineering and technology ( cute ) |  Shahjalal University of Science and Technology (SUST) |
 haji mohammad danesh science and technology University |  Jessore Science & Technology University (JSTU) |  Mawlana bhashani science and technology University (mbstu)) |
 Khulna University of Engineering and Technology (KUET) |  Noakhali Science and Technology University (NSTU) |  Pabna University of science & technology |
Bangladesh Agriculture University | ||
 Bangladesh Agricultural University BAU Mymensingh) |  Bangabandhu Sheikh Mujibur Rahman Agricultural University (BSMRAU)) | Pabna University of science & technology |
All Private University of Bangladesh
 American International University Bangladesh AIUB |  Ahsanullah University of science & technology (AUST) |  BRAC Bangladesh |
 East West University Bangladesh |  North South University Bangladesh |  Independent University Bangladesh |
 Stamford University Bangladesh |  Asian University of Bangladesh |  Daffodil University Bangladesh |
 Eastern University Bangladesh |  Northern University Bangladesh |  Asia Pacific University Bangladesh |
 Queen's University |  State University Bangladesh Dhaka |  Manarat International University Bangladesh |
 World University Bangladesh WUB |  ASA University Bangladesh (ASAUB) |  Central Women's University Bangladesh |
 University of Bangladesh (PUB) |  Green University Bangladesh |  Bangladesh University of Business & Technology (BUBT) |
 University Bangladesh |  Uttara University Bangladesh |  Darul Ihsan University Bangladesh |
 Atish Dipankar University of Science and (ADUST) |  European University of Bangladesh (EUB) |  University of Liberal Arts Bangladesh ULAB University Dhaka Bangladesh |
 America Bangladesh University |  Dhaka International University Bangladesh | |
See More....Privet versity
Subscribe to:
Posts (Atom)
নারীদের গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহারের নিয়ম
নারীদের গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহারের নিয়ম
নারীর জীবনের সবচেয়ে বড় পরীক্ষা হল গর্ভধারণ৷ এক্ষেত্রে অনেক সময়েই প্রযোজন পরে গর্ভনিয়ন্ত্রণের৷ আর গর্ভনিয়ন্ত্রণের জন্য নারীর একান্ত সঙ্গ...
সেহেরি ও ইফতারের সময় ২০১৫
সেহেরি ও ইফতারের সময় ২০১৫
আল্লাহর করুণা, বরকত, ক্ষমা ও জাহান্নাম থেকে মুক্তির পয়গাম নিয়ে রমজানুল মুবারক আমাদের মধ্যে সমাগত। বিশ্ব মুসলিমের কাছে এ মাসটি নেকি অর্জনের...
বাংলাদেশের সকল পাবলিক এবংপ্রাইভেট ইউনিভার্সিটি ঠিকানা
বাংলাদেশের সকল পাবলিক এবংপ্রাইভেট ইউনিভার্সিটি ঠিকানা
All Public University of Bangladesh Genaral Dhaka University Bangladesh Jah...
